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生姜+豆豉
豆豉是把黃豆或黑豆泡透蒸熟或煮熟,經過發酵而成的食品,可以調味,也可入藥,具有除煩、去寒熱的功效。生姜可解表散寒,二者搭配熱服,對風寒咳嗽、痰喘難眠癥狀有緩解作用,可使體內的寒氣隨汗液排出,從而減輕不適癥狀。
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- Aug 11 Wed 2021 10:36
生姜和什麼一起吃可以散寒
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